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技術討論及閒聊區

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版塊介紹: 藉由討論或文件、影片來提升隊員的觀念及技術進而提升團隊戰力。

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		可提昇身體素質的重量訓練參考 New	owen 2009-11-23	2/35	WILL 昨天 18:24
		OB的投手群們請看過來	leo 2009-11-12	0/66	leo 2009-11-12 11:57
		揮棒的姿勢及路徑	leo 2009-10-6	1/107	leo 2009-10-7 14:11
		影片-內野接球的準備及起步動作	leo 2009-9-9	0/107	leo 2009-9-9 19:08
		慢速壘球-前統一獅捕手賴崇光教練親自示範	leo 2009-8-30	5/177	leo 2009-8-30 10:20
		20090815NicePlay	leo 2009-8-30	0/108	leo 2009-8-30 00:20
		類型排序方式	時間範圍

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